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: ★あす楽可★渡部信子先生ご推薦の助産師いづみ先生が当店のチーフアドバイザーに！　楽天ランキング1位店【青葉正規品】産前産後ケア、腰痛・骨盤ダイエット・O脚に!トコちゃんベルト2 (M) H80〜88cm【送料無料＆おまけ付】大人気500円国産シリコンスプーンプレゼント中★ 日経ヘルスの渡部信子先生開発の骨盤ベルト商品の口コミレビューが4000件を突破！【あす楽対応】【楽ギフ_包装選択】【free0119m】6279円; トコちゃんベルトは妊婦様の産前産後のケアとしてはもちろん、老若男女問わずお使いいただける病院推奨の骨盤支持ベルトです。【ラッピング包装(200円)】も承っておりますので、安産祈願や御出産祝としても最適です。お急ぎの方のためにトコちゃんベルトは【あす楽】対応しております。ギフト対応【あす楽に関するご注意】　←ご注文前に必ずお読み下さい。あす楽ご希望の方は原則「代引またはクレジットカード払」をお選びください。コンビニ、銀行振込、楽天バンク決済の方で「14時まで」にお振込・ご入金いただけなかった場合は自動的に「あす楽対象外」となります。ご了承の上でご注文ください。日・祝日が定休日のため、土曜13時〜日曜、祝前日13時〜祝日のあす楽ご注文分は翌営業日受付のあす楽となります。トコちゃんベルトのサイズは、骨盤まわり［恥骨（アンダーヘアーのあたり）とヒップの一番大きく出っぱった位置］をぐるりと一周測ります。【サイズ一覧】S=70〜80cm、M=80〜88cm、L=88〜100cm、LL=100〜120cm【トコちゃんベルトのサイズの測り方・選び方】1.立った姿勢（前をまっすぐ向いた状態）で骨盤まわりのサイズを測りメモしておきます。2.そのままメジャーを押さえながら、仰向けに寝て【骨盤高位】の姿勢になります。【骨盤高位】とは、仰向けになり、お尻が15〜20cmほど高くなるようにクッションや骨盤枕等を下に入れた体勢です。3.骨盤高位の姿勢で、ゆっくりと左右にひざを揺らしたり、止めたりを5分程繰り返します。すると、スルスルっとメジャーがゆるんできますので、ゆるんだ分メジャー引いて、骨盤まわりのサイズを測り、メモして下さい。4.「立った姿勢」と「骨盤高位の姿勢」の2つのサイズの平均値（両サイズを足して2で割った数値）で、トコちゃんベルトのサイズをお選び下さい。※妊婦様はトコちゃんベルト着用の際も必ず【骨盤高位】の姿勢で行って下さい。※サイズの境目で迷われた場合や妊婦様は、苦しくなった時にベルトをゆるめられるよう、余裕のあるサイズを選ばれると安心です。※妊婦様は必ず「アンダー腹巻き」を併用使用して下さい。トイレでのベルトの脱着が無くなり大変便利です。また、腹巻きは汗を吸収して皮膚も保護し、ベルトが脚の付け根に食い込む不快感も軽減できるのでおすすめです。【ご注意】◆トコちゃんベルトは強く締めるベルトではありません。ベルトを巻く強さはしゃがんだ時にズレなければ十分です。骨盤を締めるのではなく、支える感覚でご使用下さい。強く引っぱりすぎるとベルト前側の細い部分に折れ目が入ったり、マジックテープの劣化等にもつながります。サイズダウン目的で小さいサイズを無理に購入されたり、腕の力でベルトを締め上げるのは厳禁です。◆サイズ交換は到着日中にお電話を！商品出荷後のサイズ交換は、交換にかかる費用（往復の送料等）がお客様負担となりますのでサイズをよくご確認の上、ご注文下さい。サイズ交換のご連絡は必ずお電話で、到着日中にお願いします（定休日の場合は翌営業日）。★トコちゃんベルトと同梱なら、他商品も全て送料無料です！（メール便は同梱できません）★渡部信子先生ご推薦の小林いづみ（助産師）先生による『トコちゃんベルト着用講座（骨盤ケアセミナー）』を定期的に開催しております。着用方法が不安な方は、ぜひご参加下さい。詳しくはこちら